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Clases on Line vía Zoom, personalizadas y dirigidas para atender tus propios desafíos y ayudarte a conseguir tus objetivos. Durante 1 mes y con una frecuencia de 3 veces por semana, en horario a convenir, te verás enfrentada a la realización de rutinas de ejercicios de 1 hora de duración. De acuerdo a tu evolución, vamos ajustando tus rutinas de ejercicios de manera de conseguir los mejores resultados posibles. Agregamos 1 pauta de entrenamiento complementaria para que puedas ejercitarte los días en que no hacemos clases on line. Esta pauta de entrenamiento complementaria involucra los mismos servicios a que se refiere la asesoría personalizada Standard.
Contempla la realización de 12 clases mensuales, las que se desarrollan a razón de 3 clases por semana, utilizando para estos efectos la plataforma Zoom. Cada clase o sesión tiene una duración aproximada de 1 hora y vamos trabajando en forma dirigida los diferentes ejercicios que conforman tu rutina especializada.
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