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Clases de Pilates Fitness

$7.990

¿Necesitas sentirte mejor y fortalecer la musculatura corporal? ¿Tienes dolores de espalda, de rodillas o de cadera que no logras superar? ¿Sientes que te falta hacer ejercicios para alcanzar un equilibrio corporal? Quieres hacerlo pero no tienes el tiempo ni el dinero suficiente para trasladarte y asistir a clases presenciales?

¡En SmartGym – Do it te damos la solución! Revisa el calendario de clases disponibles y participa en nuestras clases en línea de Pilates&Fitness con profesores calificados y de vasta experiencia!

¡Inscríbete ya!

 

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Descripción

Acerca de las clases

¿Necesitas fortalecer toda la musculatura del cuerpo? ¿Quieres sentirte mejor, además de aliviar los problemas físicos como son los dolores de espalda, de rodillas o de cadera? ¿No tienes el tiempo suficiente para desplazarte y asistir a clases presenciales?

En SmartGym-doit te damos la solución, colocando a tu disposición estas clases en línea de Pilates Fitness que puedes seguir desde tu casa, oficina o lugar donde te encuentres.

¡Revisa el calendario con las clases disponibles en el mes, inscríbete y participa!

¿A quienes están dirigidas?

A todas las personas, no importando su condición física, habilidad o edad.

Beneficios

  • Fortalece toda la musculatura del cuerpo, especialmente la faja abdominal y la zona lumbosacra
  • Ayuda a mantener el equilibrio corporal, vigorizando y dando firmeza a la columna vertebral
  • Mejora la salud y bienestar, además de aliviar los problemas físicos
  • Refuerza y mejora la elasticidad y el tono muscular
  • Ejercicios pausados y con diferentes niveles de intensidad lo que hace que su práctica sea apta para todas las personas
  • Curso online, lo que significa que puedes participar desde tu casa, oficina o lugar donde te encuentres, sólo necesitas una conexión a Internet y un equipo o dispositivo para acceder a las clases
  • Proceso de inscripción y pago del servicio muy fácil y rápido

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Somos un grupo de profesionales interdisciplinarios comprometidos con el bienestar de las personas, especialmente aquellas que no tienen el hábito y muchas veces las condiciones para poder realizar rutinas de actividad física de manera constante que los ayude a mantenerse sanos y a mejorar su calidad de vida

No importando donde te encuentres, te ofrecemos la posibilidad de contratar y realizar planes de actividad física con minutas alimenticias y apoyo psicoterapéutico de modo que puedas ejercer con autodisciplina, constancia y apoyo profesional un conjunto de acciones que te permitan mejorar tu condición física para prevenir ENT (Enfermedades No Transmisibles) tales como la obesidad, la hipertensión, la depresión y el estrés emocional y combatir el sedentarismo, dando un salto cualitativo en tu calidad de vida y reforzando tu estabilidad emocional.

“CONÓCENOS Y COMIENZA A TRABAJAR TUS RUTINAS DE ACTIVIDAD FÍSICA”

Horario de Atención

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