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Clases de Zumba

$5.990

Hacer deporte puede resultar una actividad tediosa o divertida dependiendo del tipo de ejercicio y formato que decidas practicar. Si quieres pasar un momento entretenido, haciendo ejercicios aeróbicos al ritmo de la música, inscríbete en nuestras clases de Zumba, donde podrás bajar de peso y mejorar tu estado de ánimo siguiendo las rutinas de ejercicios que nuestros profesores especialistas te indicarán.

En SmartGym- DoIt queremos llevar las clases de Zumba hacia donde te encuentres, sin necesidad de que debas desplazarte hasta un lugar específico. Revisa los horarios disponibles, inscríbete y participa de nuestras clases de Zumba en línea impartidas a través de plataforma Zoom.

¡Vive la experiencia DoIt!. Cupos limitados.

 

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Descripción

Acerca de las clases

Hacer deporte puede resultar una actividad tediosa o divertida, dependiendo del tipo de ejercicio que te decidas a practicar. En la actualidad, cada vez son más las actividades que nos permiten combinar el acondicionamiento físico, el baile y el entretenimiento.

Uno de los mejores ejemplos es el Zumba, disciplina que permite la realización de ejercicios aeróbicos al ritmo de la música, que ha arrasado en todos los gimnasios y que cada vez cuenta con más adeptos.

En SmartGym DoIt te ofrecemos clases en línea de Zumba a través de Plataforma Zoom con profesores calificados y de alta experiencia. Revisa los horarios disponibles, inscríbete y comienza a ser parte de la experiencia DoIt.

Cupos limitados por clase.

 

A quienes están dirigidas

A todas las personas que quieren hacer ejercicios aeróbicos al ritmo de la música y que, además de pasarlo bien y disfrutar de un momento divertido, buscan bajar de peso y mejorar su estado de ánimo.

Beneficios

  • Un excelente ejercicio para quemar calorías. Sin duda una de las ventajas más evidentes es que con el zumba podemos adelgazar y contribuir a quemar calorías de una manera diferente.
  • Una actividad que mejora nuestro humor y es divertida. Y es que, al practicar zumba estamos contribuyendo activamente a la liberación de endorfinas, la hormona de la felicidad.
  • Una forma estupenda de combatir el estrés. A la liberación de endorfinas se le añade la relajación que podrás alcanzar tras la divertida practica del zumba, además de abrirte a una nueva forma de socializar.

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Somos un grupo de profesionales interdisciplinarios comprometidos con el bienestar de las personas, especialmente aquellas que no tienen el hábito y muchas veces las condiciones para poder realizar rutinas de actividad física de manera constante que los ayude a mantenerse sanos y a mejorar su calidad de vida

No importando donde te encuentres, te ofrecemos la posibilidad de contratar y realizar planes de actividad física con minutas alimenticias y apoyo psicoterapéutico de modo que puedas ejercer con autodisciplina, constancia y apoyo profesional un conjunto de acciones que te permitan mejorar tu condición física para prevenir ENT (Enfermedades No Transmisibles) tales como la obesidad, la hipertensión, la depresión y el estrés emocional y combatir el sedentarismo, dando un salto cualitativo en tu calidad de vida y reforzando tu estabilidad emocional.

“CONÓCENOS Y COMIENZA A TRABAJAR TUS RUTINAS DE ACTIVIDAD FÍSICA”

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