ELIJE TU MEJOR OPCIÓN
Estas son planificaciones de entrenamiento realizadas en dirección al objetivo que se quiere alcanzar.
Estas son 100% personalizadas ya que toman en cuenta 3 factores importantes:
• Cantidad de tiempo dispone para invertir en entrenamiento.
• Terreno de trabajo: se hacen rutinas para casa y gym, con o sin implementos.
• Se trabaja también con personas que tengan lesiones ( Se recomienda, en estos casos, por seguridad, tomar 1 hora de telemedicina con nuestra kinesióloga de planta para realizar una evaluación completa en forma previa al entrenamiento ).
Existen diversos planes que componen otros servicios adyacentes de otros profesionales de la salud preventiva (kinesióloga, nutricionista y psicóloga)